| Titre : |
Mon corps qui change : 50 conseils pour apprendre à s'aimer |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Marwena Ibrahim, Auteur ; Sinem Erkas, Auteur |
| Editeur : |
Gallimard, 2020 |
| Collection : |
jeunesse |
| Description : |
214 p |
| ISBN/ISSN : |
978-2-07-514857-3 |
| Descripteurs : |
adolescence
alimentation
corps humain
femme
santé
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| Résumé : |
Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont.
Marawa Ibrahim raconte, à la manière d'une grande sœur, comment elle a vécu les différentes étapes de l'adolescence et donne des conseils concrets et positifs pour y faire face et être bien dans sa peau d'ado.
En 50 chapitres très courts, elle aborde tous les aspects de la puberté : l'apparition des seins et des poils, l'acné, l'appareil dentaire, les premières règles, la transpiration, mais aussi les émotions, le regard des autres, les premiers émois, les relations avec les parents, les réseaux sociaux, le sport, l'alimentation, le sommeil, etc... |
| Nature du document : |
documentaire |
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Mon corps qui change / Gallimard (2020)