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Documents disponibles dans cette catégorie (15)



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Titre : 6 trucs pour te muscler Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe Année : 2019 Article : p.44-45
in Okapi > 1090 (15 mai 2019)Descripteurs : entraînement sportif
muscle
sportRésumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler.
Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos.
Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules.Nature du document : documentaire [article]Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
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Titre : Au cur du muscle Type de document : texte imprimé Auteurs : Natacha Scheidhauer, Auteur Année : 2022 Article : p. 40-45
in Science & vie junior. Hors série > 154 (juillet 2022)Descripteurs : muscle
sportifRésumé : Voyage dans le corps humain à la rencontre des différents types de muscles : fonctionnement, alimentation, différences. Transformations musculaires des athlètes selon le sport pratiqué. Nature du document : documentaire [article]Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
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Titre : Combien avons-nous de muscles ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Delphine Godart, Auteur Année : 2013 Article : p. 22-25
in Tout comprendre > 11 (juin 2013)Descripteurs : muscle Résumé : Les muscles du corps humain : classification, répartition, composition ; leur rôle ; leur fonctionnement ; claquages, élongations et courbatures. Nature du document : documentaire [article]Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
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Titre : Comment sculpter votre corps ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Année : 2015 Article : p. 62-63
in Phosphore > 411 (septembre 2015)Descripteurs : muscle
pratique sportiveRésumé : Des conseils pour galber ses fesses, affiner ses cuisses, gonfler les pectoraux ou dessiner les biceps. Nature du document : documentaire [article]Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
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Titre : Comment se contractent nos muscles Type de document : texte imprimé Auteurs : Julia Négroni, Auteur Année : 2020 Article : p. 46-49
in Comment ça marche > 122 (décembre 2020)Descripteurs : muscle
corps humainRésumé : Le corps humain possède 639 muscles : schéma de coupe d'un muscle ; schéma du mécanisme de contraction musculaire dans la myofibrille. Nature du document : documentaire [article]Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
PermalinkL'exercice physique, comment ça marche in Comment ça marche, 48 (juin 2014)
PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkMuscles le corps en mouvement in Tout comprendre +, 95 (juin 2018)
PermalinkPermalinkTon corps, une machine parfaite in Images Doc, 274 (octobre 2011)
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